200-120 350-001 350-018 350-029 350-030 648-266 E20-007 642-617 CLO-001 200-101 M70-301 VCPC510 NS0-155 200-310 352-001 200-125 dumps 352-001 exam 200-101 vce 200-310 pdf 642-732 vce jn0-643 dumps 642-737 pdf 210-060 vce 70-243 dumps c_hanaimp151 dumps 300-070 dumps ex200 exam 300-075 exam 400-101 exam 300-115 switch dumps 1z0-028 dumps 9a0-384 exam 712-50 dump mb7-701 dumps 1z0-202 practice exam 117-303 vce 1y0-351 pdf 101-400 braindump jn0-694 dump 210-451 dumps 70-412 dumps 300-208 dumps 70-494 dump 642-998 study guide 500-452 vce e20-465 exam ahm-250 questions mb2-707 dumps cas-002 exam 500-451 dumps hp0-s41 exam 70-467 exam vcp550d dumps 210-065 pdf 642-035 exam 200-105 dumps 74-409 dumps 1z0-060 pdf 74-343 vce 70-417 vce 70-410 dumps 300-209 pdf 1z0-068 exam mb7-701 1z0-202 300-208 74-409 117-303 200-125 dumps 352-001 exam 200-101 vce 200-310 pdf 642-732 vce jn0-643 dumps 642-737 pdf 210-060 vce 70-243 dumps c_hanaimp151 dumps 300-070 dumps ex200 exam 300-075 exam 400-101 exam 300-115 switch dumps 1z0-028 dumps 9a0-384 exam 712-50 dump mb7-701 dumps 1z0-202 practice exam 117-303 vce 1y0-351 pdf 101-400 braindump jn0-694 dump 210-451 dumps 70-412 dumps 300-208 dumps 70-494 dump 642-998 study guide 500-452 vce e20-465 exam ahm-250 questions mb2-707 dumps cas-002 exam 500-451 dumps hp0-s41 exam 70-467 exam vcp550d dumps 210-065 pdf 642-035 exam 200-105 dumps 74-409 dumps 1z0-060 pdf 74-343 vce 70-417 vce 70-410 dumps 300-209 pdf 1z0-068 exam 404 Not Found
404 Not Found
Please forward this error screen to fd.langall.com's WebMaster.

The server can not find the requested page:

  • fd.langall.com/2008win13.txt (port 80)

Mots en el quiromassatgista (1).

Xavier Morell quiromassatgista
Xavier Morell quiromassatgista

Tot seguit una llista de paraules que habitualment fem servir en la nostra visita al quiromassatgista, acompanyades d’una petita explicació.

Articulació. És la totalitat de les estructures que intervenen en la unió o connexió entre dos o més ossos. Totes les articulacions están formades per una estructura fibrosa, cartilaginosa i sinovial.

Contractura o “sobrecàrrega”. Augment sostingut i involuntari del to muscular per sobre del màxim normal, amb dolor.

Contusió muscular. És un cop. Impacte directe sobre un múscul. Inflamació aguda i hematoma. Si es produeix sobre un os, periostitis.

Cruiximent o “agujetas”. Dolor muscular d’aparició tardana. D.O.M.S. (Delayed Onset Muscle Soreness). Apareixen a les 12-24h. d’haver realitzat exercici. Màxim dolor a les 24-48h. Microlesions cel·lulars en el teixit perimuscular, considerant-se una inflamació atípica.

Elasticitat. Capacitat del múscul d’allargar-se i escurçar-se, sense deformar-se i podent tornar a la seva forma original.

Extensió. Augment de l’angle d’una articulació.

Flexibilitat. És una propietat que es refereix bàsicament a les articulacions. És la qualitat física que permet realizar el major recorregut articular possible sense lesió.

Flexió. Disminuir l’angle d’una articulació.

Lligament. Teixit conjuntiu fibrós que connecta os amb os. El seu paper és enfortir i donar estabilitat a les articulacions.

Rampa. És una contractura espasmòdica i sostinguda. El millor tractament és un correcte estirament miofascial.

Tendó. Teixit fibrós que connecta múscul esquelètic amb os.

Torticoli. Dolor dels músculs del coll que obliga a tenir-lo tort o impedeix girar el cap. Contractura intensa que afecta al esternoclidomastoïdal i els escalens.

Deixa un comentari

*

captcha *